胖姐半月瘦10斤，变翻版佟丽娅

为什么有些人个月都不能瘦掉五斤。而为什么有些人就用一个月就瘦掉 了十几斤，这是为啥呢？想知道为啥，那就一起来看妹子我的减肥经历吧？看我是如何轻松在一个月瘦10斤的吧！

减肥前后对比，减掉10斤后，我更漂亮了，是吧

事情是这样的，我们公司最近要提拔一名客服部经理，客服部经理在其他公司什么样我不清楚，但在我们公司，却是一份美差，且不说薪水大幅度涨水，单看福利，就能让人流口水。对我们这些靠自己打拼多年的人来说，这是巨大的诱惑。

按理说，不管是资历还是能力，在整个公司我是最有希望的。然而，从公司高层传来的一个小道消息，让我曾一度绝望，小道消息是这么说的：“考虑到公司形象，老板要求客服部经理人选，不仅要能力出色，外在条件也要符合要求，不能过胖，体重严格控制在50-55公斤，身高要求是170cm左右。”

天啊，体重严格控制在55公斤，这可怎么办？其他条件我都符合，就是体重多出5公斤，整整10斤的肉啊。怎么办？离客服部经理竞选的日期，仅剩一个月了。

管不了那么多，只要还有一线希望，我就不会放弃。减肥，我一定要减肥！我的减肥目标是：一个月减掉10斤肉！

半月瘦了十斤

为了在一个月尽善尽美，恢复标准体重，我选择了少吃多运动的方式，每天早晚绕操场跑三圈，一个星期下来由于运动太多，反而食欲大增，我又变胖了，真是哭笑不得，于是我不得不去寻找其他的减肥方法。

节食跟运动作用都不大的，有的人体质是属于那种，怎么锻炼都减肥不了的人，这样你就要找专业的老师，来分析你的体质了，我那是时候找的瘦身老师 。

老师分析完我的体质后，老师根据我的肥胖情况，给我制定了减肥方案，调节我的体质，这样我就好减肥了，在之后的减肥轻松又简单。

好身材必然跟良好的生活习惯，和规律的饮食密不可分，我的减肥效果之所以这么棒，跟我的生活习惯有关，但最要还是有老师的减肥方案。

瘦身之后更美了！

老师的减肥方案有调理肠胃功能，它不仅仅能帮助你减少脂肪形成，加速脂肪燃烧的减肥功效，是名符其实的《科学减肥方案》。

效果真不 错，才半个月就瘦了十斤，整个人显得干练多了，再告诉你一个好消息，我已经成功就任心怡的客服部经理一职了，真是好运连连，以后我还要坚持减肥，我就是这样保持自己身材不走样的瘦身经历！

由于年纪大了，随着新陈代谢下滑，女人都会出现发胖的现象。我身边的一些女性朋友，有一些就是破罐子破摔，觉得自己反正不年轻了要什么好身材。

但身材并不只是作为外表观看，更重要的是好身材能给一个女人，带来源源不断的自信，我如果没有令人自信的好身材，恐怕到了如今的年纪，位置也早被新人替代了。加上肥胖会带来便秘、色斑、横纹等一系列衰老症状，是破坏女人美丽的元凶。

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