洗发水里加了它，生发、养护效果翻三倍！

— SHAMPOO —

对待洗头这件事向来是马虎不得的！我们的头发在自然状态下并不会受到什么伤害的，但考虑到每周都要洗3-4次头，洗头的时候要用洗发水，还要抓挠头发，而且会经常使用吹风机，这一系列的过程都很容易让头发受到伤害。

综上，无论是洗头的方法还是洗头用水，都要谨慎对待，一不留神就会伤到头发。如果在我们平时洗头的水中加一点“底料”的话，养发功能还能翻倍！

正确洗头注意哪些？

头发君觉得这个是很有必要告诉大家的，即便给大家推荐再牛的洗发水，洗头的方式不对，效果也是白费！

洗头时间

早上血液循环还未恢复到正常水平，血液运行比较缓慢。早上洗头会刺激血液循环加速，令头部很不舒服，导致头痛。而晚上带着湿头发睡觉，体温调节中枢功能低下，一段时间后容易有麻木感，并伴有轻微头痛，第二天起来容易头皮发麻。

洗头最好的选择是在白天温度稳定的时间，有足够的时间让头发晾干并且可避免一切疾病的发生。

洗头用水

洗头水的最佳水温以38度为宜，接近人体的温度可以减少对头皮的刺激，洗发用水应该是水质清洁的淡水、软水。当然，有条件时可以用雨水、雪水，这种水能充分发挥洗发水的作用。

洗发不宜用硬水，一是会刺激柔软的皮肤，二是会与洗发水中的脂肪酸起化学反应，妨碍洗发水起泡沫，三是沉淀物附着在头发和头皮表面，堵塞毛孔、皮脂腺，会刺激、损伤头发，影响头发生长。

洗头姿势

洗头前先梳一下头，把头皮上的脏污和鳞屑弄松，容易洗掉。然后把头发充分弄湿，涂洗发精的时候一定要先倒入手掌，加水稀释气泡，以避免直接涂抹头皮后会产生刺激，出现更多头皮屑。

揉搓的时候不要太用力，用指腹轻轻按摩即可，切忌把头发堆到头皮揉搓，要从上往下清洗。最后一定将头发上的泡沫冲洗干净，以免产生残留。

洗发水里加它们

生发、养发效果翻三倍

上面内容是赠的，下面就让我们直接奔入主题吧！

啤酒

啤酒是天然谷物无氧发酵而成，含有丰富的B族维生素和钙磷等微量元素，这些都是对头发生长有利的。其中有碳酸以及醋酸的成分，PH值在4.4~4.6，可以通过弱酸性闭合毛鳞片，达到头发柔顺的效果。

使用方法：将啤酒倒入盆中，用热水冲淡，啤酒和热水的比例不超过1:2，啤酒少一点没关系。这个啤酒稀释液就是用来洗头的。把头发浸泡在啤酒液里，反复清洗、揉搓，让每根头发都充分和啤酒液接触，可以洗5~10分钟。

加醋

和啤酒的原理类似，醋也是弱酸性的溶液，同样可以起到闭合毛鳞片、让头发柔顺的功效。醋其实也是用高粱、大米、玉米等天然谷物发酵而成，跟外面妖艳贱货绝对不一样，很多号称营养型的洗发水护发素其实营养还不如醋，醋绝对是营养护发界的一股清流。

使用方法：醋一般用米醋或者苹果醋，无色的最好。首先正常洗头发，然后倒上一盆温水，倒出3瓶盖左右的醋进去搅拌一下。用这样醋水清洗头发10分钟左右，让醋和头发充分接触，最后是用清水再冲洗一遍，让头发自然干就可以了，头发会变得非常柔顺，掉发量也减少。

姜汁

众所周知用生姜擦头皮是一个流传很广的生发偏方，有些人的头皮比较敏感，用生姜擦完头皮之后又红又痒，感觉很不舒服，这种情况下可以把生姜汁加到洗发的水里使用，同样有生发的效果。

使用方法：最简单的方法是就是在水中加几块生姜片一起煮，然后直接用这些水来洗头即可，洗头的时候可以正常用洗发水。另外，把姜汁直接导入挤出来的洗发水里也可以，但一次性不要倒太多。

柠檬汁

洗发的水里加一些柠檬汁，不仅味道清香好闻，还能起到天然护发素的作用。柠檬汁的PH值大约是3左右，和普通护发素的PH值非常接近，另外柠檬汁有比较丰富的水溶性维生素，还可以促进头皮血液循环，刺激头发加快生长。

使用方法：用洗发水洗完头发之后，单独再倒一盆水，把半个柠檬榨出的汁倒入水中搅拌均匀，把头发泡在柠檬汁溶液中1~3分钟，最后稍微冲洗一下就可以了。